achillespees ontsteking

pijn in de achillespees

Pijn in de achillespees wordt meestal ervaren als een doffe (soms scherpe) pijn, waarbij de achillespees vaak stijf aanvoelt. De pijn in de achillespees uit zich met name in de ochtend of na (sport)belasting.

De achillespees

De achillespees is de grootste pees in het lichaam en het verbindingspunt tussen de kuitspieren en het hielbeen. Achillespeesklachten komen het meest voor tussen de 2 en 6 centimeter boven de aanhechting, maar de pijn kan ook meer aan de achterkant van de hak zitten. Mogelijk is er dan sprake van een ‘ontstoken achillespees’ op de aanhechting van de hak. Bij langdurige klachten kan er een bult of knobbel ontstaan die vaak bij aanraking pijnlijk is.

Achillespees ontsteking

Er wordt vaak gesproken van een achillespeesontsteking of achillespees tendinitis, maar dit is niet altijd de juiste benaming. Zeker bij langdurige klachten lijkt er geen sprake meer te zijn van een ontsteking, er ontstaat een structuurverandering van de pees waardoor belasting vaak minder goed gedragen kan worden. Daarom spreken we liever van een achillespeestendinopathie. De locatie van de pijn heeft invloed op de behandeling en daarom belangrijk om goed te bepalen.

Een achillespees blessure komt vaak voor en hebben vaak een langdurig hersteltraject. Nieuwe behandeltechnieken kunnen je ondersteunen in het herstel.

Maak een afspraak

dit is wat we doen

Hielpijncentrum Gelderland is een expertisecentrum voor de behandeling van voet- en onderbeenklachten. Wij zijn specialist in het onderzoeken en behandelen van alle soorten hielpijklachten en pakken de oorzaak van uw klachten grondig aan.

}

Geen wachtlijst

Snel een afspraak en behandeling.



Professionals

Professionele medewerkers en specialisten



Geavanceerde faciliteiten

Locaties in Nijmegen, Gendt en Elst



Persoonlijke behandeling

Behandelingen gericht op het individu

Waarom hielpijncentrum?

Een team van hielpijnspecialisten werkt onder één dak samen om op het gebied van diagnosestelling en behandeling tot het beste resultaat te komen. Onze professionals; gespecialiseerde fysiotherapeuten, manueel therapeuten, orthopedische schoentechnici en register sport podologen weten alles van voeten en hebben hier jarenlang hun ambitie liggen. Kwaliteit is voor ons belangrijk en daarom blijven we ons ontwikkelen, hierdoor bieden we altijd ‘state of the art’ zorg en bent u snel van de klachten af.

Maak een afspraak

onze aanpak

Wij handelen snel en effectief. We starten direct met het behandelen van uw klachten.

Een hielpijnspecialist brengt uw voetklachten in kaart door middel van manueel onderzoek, een echografisch onderzoek en een digitale loopanalyse. Soms is daarna aanvullend onderzoek noodzakelijk door een sportpodoloog of orthopedisch schoentechnicus.

Na het stellen van de diagnose maken we samen een behandelplan en starten we direct de eerste behandeling. Zo helpen we u zo snel mogelijk van uw hielproblemen af. Na de behandeling gaat u met een oefenplan op maat weer naar huis.

onderzoek - 25%
Diagnose - 50%
Behandelplan - 75%
behandeling - 100%

BEHANDELMETHODEN



Shockwave

Shockwave therapie wordt beschouwd als één van de meest innoverende ontwikkelingen in de recente pijnbehandeling van het bewegingsapparaat. Chronische pijnklachten zijn vaak behandelbaar met deze nieuwe vorm van pijnbestrijding.

j

EPTE

EPTE is een innovatieve methode voor de behandeling van chronische peesklachten. Een klein aantal behandelingen biedt al blijvend resultaat. EPTE is een relatief nieuwe behandelvorm waarmee chronische peesklachten effectief aan te pakken zijn.



Steunzolen

Hielpijn wordt naast overbelasting vaak veroorzaakt door een verkeerde stand van de voeten.Tijdens gebruik van de juiste steunzolen zullen uw pijnklachten direct minder zijn. Als er ook structurele stand afwijkingen van de voet ten grondslag liggen zullen deze door de op maat gemaakte orthopedische steunzolen gecorrigeerd worden.

b

Schoenadvies

Schoenen spelen een belangrijke rol in de stand van de voet. Belangrijk is om goed na te denken waar je de schoen voor gaat gebruiken. Ga je er een flinke wandeling mee maken of draag je de schoenen tijdens je werk? Bij een verkeerde keuze kunnen de consequenties voor voeten funest zijn.

l

Dry Needling

Met dry needling zijn spierverhardingen, ook wel triggerpoints, effectief te behandelen. Bij dry needling gaat de fysiotherapeut op zoek naar de triggerpoints in uw spieren. Met een naald prikt de therapeut de betreffende spier aan, wat u nagenoeg niet voelt. Hierdoor raakt de spier snel en langdurig ontspannen.



Manuele therapie

Fysiotherapie en manuele therapie bestaan uit mobilisatie technieken, optimaliseren van het looppatroon en kracht/ stabiliteit training. Naast het behandelen van uw klachten besteden we ook veel aandacht aan de preventie van de klachten, helemaal toegesneden op uw lichaam.

A

Loopanalyse

Of u nu wekelijks een rondje van vijf kilometer hardloopt, of graag en stukje wandelt; bij veel patiënten met voetklachten kan een loopanalyse zinvol zijn. Na het analyseren van uw looppatroon, kunnen wij u beter adviseren in bijvoorbeeld schoenkeuze. Maar wij gebruiken de informatie uit de loopanalyse ook voor onze therapie, voor het maken van trainingsschema’s of voor de keuze van steunzolen.

[

Flywheel training

Flywheel training (ook wel iso-inertial training genoemd) maakt gebruik van de vliegwieltechnologie, die is ontwikkeld aan het prestigieuze Karolinska Instituut in Zweden. Deze technologie wordt onder andere gebruikt door de NASA, omdat het astronauten in staat stelt te trainen in een gewichtloze omgeving.

onze specialisten

Allemaal hebben we zo onze eigen specialisaties en interessegebieden, maar één ding hebben we gemeen: we zijn gepassioneerd over bewegen en helpen jou graag met ‘state of the art’ beweegzorg tot je jouw doel bereikt hebt.